Świąteczne pierniczki

W świątecznym nastroju postanowiliśmy rozglądnąć się za piernikami, które są tradycyjnym wypiekiem w tym radosnym okresie. Szukaliśmy w sklepach i uważnie czytaliśmy informacje o składzie smakołyków. Znaleźliśmy wyłącznie mąkę pszenną, masę cukru, sztuczny miód, tłuszcze utwardzone. Ani to zdrowe, ani lekko strawne, czy choćby obojętne dla zdrowia. Nie od dziś wiadomo o negatywnym wpływie tłuszczy utwardzonych na organizm człowieka, a szczególnie dzieci . Czy na pewno chcecie karmić domowników takimi specjałami?

Proponujemy zrobić pierniki samodzielnie, a przy tym przyjemnie spędzić czas z dziećmi, świetnie się bawiąc. Na naszym blogu zamieściliśmy autorski przepis na pyszne pierniczki z mąki orkiszowej, które mają mnóstwo błonnika. Dzięki powidłom śliwkowym są miękkie, a jeśli trzeba, to wystarczy, że do pudełeczka włożycie pokrojone jabłko i szybko będą mięciutkie. Przyprawę możecie zrobić samodzielnie, a pierniczki będą niepowtarzalne i w domu będzie się roznosił wyjątkowy aromat. Załączyliśmy również bardzo dokładną instrukcję jak ozdobić pierniczki, więc będą się pięknie prezentować na stole.

 

Magdalena i Karol

dietetykaucukiernikablogspotcom
.