Odżywianie

Kondycja

  • Bieg to zdrowie

    Kiedy przyroda budzi się do życia, a nasze ciała po okresie zimowym pozostawiają wiele do życzenia, to znak, że nadszedł … Kontynuuj

    Snoezelen

    „Nic nie musi być zrobione, wszystko jest dozwolone” Snoezelen – w Polsce powszechnie przyjęła się nazwa „Sala Doświadczania Świata”, natomiast … Kontynuuj

    Kinesiotaping

    Coraz częściej można zauważyć ludzi poobklejanych w dziwny sposób kolorowami plastrami. To nic innego, jak coraz bardziej popularny kinesiotaping. Moda … Kontynuuj

  • Czarna czy biała?

    Mleko i kawa to tak oczywiste połączenie, że wyszło już daleko poza spory dotyczące preferencji kawoszy i stało się symbolem … Kontynuuj

    Bańki chińskie i cellulit

    Walczysz z cellulitem?  Powinnaś się zainteresować bańkami chińskimi. Te duże niebieskie gumowe bańki bardzo dobrze zmniejszają cellulit. Efekty nie są … Kontynuuj

    Ćwiczenia na płaski brzuch

    Kilka propozycji ćwiczeń, których celem jest płaski brzuch. Wybierzcie coś dla siebie. Ćwiczenie nr 1: Pozycja wyjściowa: leżenie na plecach. … Kontynuuj

Uroda

Video